بسیاری از ما روزانه مدت زیادی را پای کامپیوتر خود می‌نشینیم. البته توصیه می‌شود که مدت زمان خیره شدن ما به نمایشگر در روز از ۲ ساعت بیشتر نشود، اما بسیاری به سبب کار یا علاقه، نمی‌توانند چنین کاری را انجام دهند.
اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می‌کنم کمی به خود استراحت دهید! در صورتی که پس از هر چند وقت (بین نیم تا یک ساعت)، دقایقی را به نقطه‌ای دور خیره شوید، یا بلند شوید و کمی قدم بزنید، کمک شایانی به خود کرده‌اید. نرم‌افزاری که می‌خواهم معرفی کنم، در همین رابطه است.
نرم‌افزار BreakTaker می‌تواند در بازه‌های زمانی مشخص، به شما یادآوری کند که بهتر است چند دقیقه استراحت کنید.
طراحی این نرم‌افزار بسیار زیبا و شکیل است. در عین حال، سادگی آن باعث می‌شود که از آن آزرده‌خاطر نشوید.
این برنامه به زبان سی‌شارپ و با استفاده از فناوری WPF نوشته شده است. برای نصب این برنامه، باید دات‌نت‌فریم‌ورک نسخه‌ی ۳.۵ را روی کامپیوتر خود داشته باشید. (ویندوز ویستا به بعد، این نسخه از دات‌نت را به طور پیش‌فرض دارا می‌باشند)
این برنامه حجم کمی دارد، رایگان است و از همه مهم‌تر، می‌تواند به سلامتی شما کمک کند. پس در دانلود آن درنگ، و در استفاده از آن شک نکنید!
فایل نصب این برنامه‌ی ۲ مگابایتی را می‌توانید از این‌جا دانلود کنید. برای اطلاعات بیشتر هم به سایت سازنده‌ی آن (از سایت سازنده حذف شده!) مراجعه کنید.
و کلام آخر این‌که، مراقب سلامتی خود باشید! ;-)
سلام. دمت گرم داداش!
اگه میگفتی 5 ساعت بازم با تعجب چند ثانیه خیره میشدم، 2 ساعت که دیگه… :دی
ممنونم از نرم افزار خوبی که معرفی کردی – امیدوارم کمکم کنه.
(Y)
بله، ۲ ساعت که خیلی کمه! :-)
ولی چه کنیم، دکترا می‌گن! (البته همشون نه! دکتر مجیدی، خودشون خیلی توی اینترنت هستن (H) )
2 ساعت یا 20 ساعت؟!؟
2 ساعت به کجا میرسه آخه؟
همین جا یک سوال بپرسم؛
ghiasi.net کی راه اندازی میشه؟؟
۲ ساعت که به هیچ‌جا نمیرسه…
غیاثی دات نت هم قرار بود یکی از دوستام زحمت طراحیش رو بکشه، فقط یهو گم شد! (یعنی این چند وقته آنلاین نمیشه و …)
ممنون
اتفاقا چندسال پیش من خودم از یکی از این نرم افزارها استفاده می کردم البته فارسی بود و شکلک هم داشت و کارهایی که باید در وقت استراحت انجام بدیم رو نشون میداد.ولی اسمش یادم نیست :D
(N) این 400 کیلوبایت فقط اینستالر هست! بعدش میخواد یه فایل با حجم حدود 1.87 مگابایت دانلود کنه!
بله، درست می‌فرمایید. موقع نگارش نوشته، حواسم نبود.
حالا این ۲ مگابایت هم چیز زیادی نیست (H)